Quase 2 mil pessoas participam do projeto Lazer do Bem

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Para quem gosta de dançar e de se exercitar, mas no momento evita aglomerações, a Prefeitura de Porto Seguro, por meio da Secretaria de Esporte e Lazer, tem uma novidade que tornará a prática esportiva acessível. 
 
Aulas de dança on-line, ao vivo, na modalidade Dance Boxing, estão sendo oferecidas gratuitamente à  comunidade, via página do Instagram da Prefeitura, à s terças e quintas-feiras, à s 8h e à s 16h.   

O professor e educador de dança, Carlos Alan (Manga Show), está à  frente deste projeto, previsto para iniciar dia 09/03. "As aulas são animadas e é possível gastar até 800 calorias por treino", destaca, mencionando que este esporte contribui para o aumento da frequência cardiorrespiratória, liberação de serotonina e endorfina, além da redução de dores e melhoria do condicionamento físico.  

Secretaria Municipal de Esporte e Lazer 
Secom - Prefeitura de Porto Seguro 

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